Pour vous Senior


Vous n’avez plus pratiqué une activité physique depuis un certain temps…
Vous désirez soulager certains de vos maux…


Le Royal Léopold Fitness Club vous propose un programme adapté à vos souhaits !

 

Senior Fitness Uccle


Après une évaluation de vos capacités cardio-respiratoires, nos coachs sportifs vous proposerons un programme adapté à vos capacités.

Pris en main de A à Z, vous serez initiés dans un premier temps à des mouvements simples avec ou sans charge, aux bons gestes pour le dos en travaillant l’équilibre, la posture et le tonus musculaire. Progressivement votre programme évoluera vers des exercices plus élaborés faisant notamment appels à nos machines ergonomiques (Technogym).

De nombreuses animations vous sont proposées en cours collectifs donnés généralement en matinée, telles que Abdominaux hypopressifs, Pilates, Ecole du dos et Réveil musculaire.


Au Royal Léopold Fitness Club, notre leitmotiv...
Vous donnez ou redonnez l’envie et le plaisir de bouger !


Facilement accessible en transport en commun, le Royal Léopold Fitness Club dispose également d'un parking privé.


Laissez-vous séduire par notre ambiance familiale et conviviale 
Découvrez ou redécouvrez le plaisir d'un réel Club de Fitness !

 

 Centre de Fitness
 
Royal Léopold Club

 Avenue Dupuich 42
 B-1180 Bruxelles

                        Tel direct:        +32 (0)2 344 06 15
                        Fax:                 +32 (0)2 344 62 28
                        Mail :               fitness@leopoldclub.be

 

 

 Vous êtes Actif et votre agenda est particulièrement chargé  ?
Retrouvez ici comment nous pouvons vous aider à retrouver équilibre et bien être !

Vous êtes un Sportif de haut niveau, vous souhaitez faire progresser vos performances ?
Retrouvez ici le programe d'accompagnement que nous vous proposons.